看到吕颂贤和麦景婷最近的照片，真有点让人怀疑人生——这是59岁和63岁的人？
两个人皮肤紧致、脸色红润，比不少年轻人状态还好，难怪有网友直呼“根本认不出”。
他们为了“抗老”，整整坚持了三十一年不吃肉，出了名的丁克，这种活法看起来老得慢，但也引起不少人吐槽和名字争议。
先说点实在的，这对夫妻在香港算是娱乐圈的“另类明星”。
吕颂贤年轻时没人不认识，他是《笑傲江湖》里最让人念念不忘的令狐冲。
金庸说，只有他演出了令狐冲的味道，其实就是那种痞气和侠骨柔情。
想当年，无数粉丝为他着迷，甚至有富婆痴迷到愿意掏五千万包养他，演艺圈里的八卦都快挂满天了。
但吕颂贤专情得让人服气，谁都没摇晃过他对麦景婷的爱心，连那次富婆开车撞女友的荒唐事都没让他动摇半分。
说起两人的结缘，也很有戏剧性。
1994年，吕颂贤拍《碧血青天杨家将》时和麦景婷相识，从朋友慢慢靠近，到正式恋爱，然后14年细水长流，最后在关岛补上婚礼一句承诺。
感情线不狗血，倒是暖心，日子也过得挺简单。
他俩在镜头外，实打实地活成了彼此喜欢的样子——素食、悄悄的旅行，还有坚持不生孩子。
外人常说，是麦景婷把吕颂贤变成了居家男人，但其实麦景婷也并不全然“温柔靠山”。
她受过车祸，身体一直不算好，更不是事业心特别强的人。
两人都不算野心家，正好合拍。
细节里能看出他们非常“灵魂契合”。
无论是饮食习惯还是人生观，每一步都走得很稳很踏实。
尤其是丁克生活，不仅是因为现实的身体限制，还有一种“孩子不是必须的”的淡然和自主，活得当然也不是为别人看，他们也不在乎外界的各种议论。
两人自94年开始吃素，连点奶蛋都不沾，活成了纯素食的样板间。
吕颂贤还拉着太太开了素食餐厅，给更多“素友”留个聚会地。
这么一坚持就是三十一年，天天清汤寡水，却活得有滋有味。
他们的素食养生方式也不是一成不变的无聊清规。
网上火热的“晨间三式”：每天早上卯时（5点到7点）饮“阴阳水”，巳时（9点到11点）练八段锦，申时（15点到17点）还会敲敲胆经。
好多年轻人都在留言区求这种“冻龄秘诀”，还有人网上搜吕颂贤同款黑枸杞面膜配方，生怕自己一老脸憔悴就跟不上潮流。
但有人追捧，自然也有人质疑，专家们纷纷发声。
协和医院出了研究报告，直说长期吃纯素容易缺乏维生素B12，蛋白质摄入也常常不足。
有营养师还拿着吕颂贤照片分析，说他太阳穴有点塌陷，这就是蛋白质不够的表现。
吃素看着年轻，身体真的安全吗？
这成了全民热议的“养生辩论”。
其实，这种镁光灯下的生活方式，想模仿不是件轻松事。
比如麦景婷前些年南极旅行的vlog火遍网络，63岁的她裹着羽绒服顶着零下20度，脸上还没冻出老态，状态还很在线。
网友疯转视频，一边惊叹“冻龄密码”真有效，一边又有人搬出医学论文来“科普”，争论素食到底有多健康。
有人认为他们就是自律的典范，早睡早起、饮食清淡、运动打卡、心情好、不为孩子操心，当然比整天加班熬夜、三餐垃圾的人精气神都强得多。
但对比案例也不少。
比如大S，也是素食的坚定信徒，希望靠不吃肉保持状态，但最后因为营养不均，身体反而出现了问题，互联网上的“素食养生反面教材”不就是她嘛。
说明所有饮食习惯只要脱离了科学，也会翻车。
其实我觉得，这样的生活到底值不值，还是要看个人。
吕颂贤和麦景婷的健康和年轻，除了吃素、没孩子，日常的快乐和坦然才是更大的“养生剂”。
他们不用为孩子奔波，不必被家庭琐事反复拴住手脚，还能定期到处旅行放松身心，和外界接触的心一直很敞亮。
有时候也会想，人生是不是不仅仅是长寿和好看，更是身心的自由。
要是人每天都为了老去发愁，不敢吃东西、不敢出门、不敢付出，活得小心翼翼，和年轻也没有什么关系。
网上总会有人拿数据杠精式抨击：长期素食体检没问题吗？
维生素B12怎么补？
蛋白质、钙缺了咋办？
但现实摆在眼前，吕颂贤和麦景婷就是身体力行的另一种答案。
他们不是赶时髦，素食丁克这些选择在香港很早就做定了，生活里有自己的节奏，也没怎么看别人怎么活。
有点像国外一些“环保先锋”夫妻，为了主张环保和健康，坚持不吃动物产品还拒绝生育，把时间和精力都用在自己热爱的事上，慢慢变成了圈内的榜样。
可对大多数人来说，丁克素食未必能复制，但吕颂贤夫妇的生活态度还是挺值得学的。
他们三十年如一日，一直有自己的坚持，没因为年龄、舆论或者流行趋势而屈服。
这样的日子也许简单，但胜在安稳。
有趣的是，吕颂贤和麦景婷被偶遇之后，大家不是在讨论演艺圈那些八卦，而是刷屏问“他们到底怎么做到的？”
。
有人在微博留言，“也许幸福和年轻一样，都是从简单和自律开始”。
也有人反问，“不过是自己选的路，谁能评判值得不值得？”
我看到这些议论，倒觉得挺踏实——与其羡慕、质疑，不如试着在自己的身体和精神世界里活出一点喜欢的样子。
如果你真在意怎么抗老，或许跟他们一样，每天起个大早，喝点阴阳水，练练八段锦，比疯狂护肤和大把花钱都能让自己舒服一点。
当然了，衰老是任何方法都无法避免的。
无论吃多少素，护多少肤，每个人都会有自己变老的节奏。
吕颂贤和麦景婷只是选择了适合自己的活法，并不是活成了谁的招牌。
他们有没有“永葆青春”？
在现在的镜头下是做到了，但三十年之后又会如何，谁都猜不到。
重要的是，不后悔，不违心。
如果用一辈子的自律换回一缕自由和自在，哪怕很辛苦，也值了。
最后你怎么看他们？
他们不吃肉、不生娃的坚持你能接受吗？
人的青春，是做给自己看的，还是留给别人评价？
每个人都有答案。
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